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突然ですが、あなたは今

こんなお悩みありませんか?

 

  • 食べる量を減らしたのに、若い頃のようには痩せなくなってしまった
  • 油抜き、糖質制限、サプリメント…色々試したけれど空腹を我慢するのは正直つらい
  • 運動が苦手。運動せずに体重コントロールできる方法があったらいいのに。
  • メタボ健診の結果(血圧・血糖値・中性脂肪など)が気になるようになってきた。
  • 意志が弱くて甘いものがやめられず、長く続かない。

 

まず始めにあなたが
この動画講座

学べることをお伝えします。

 

  • 細胞から綺麗になるための大原則
  • お腹が空かない!イライラしない!だから続く、最新の考え方
  • 飢餓感と戦わずにプチ断食を続けるテクニック
  • 最新予防医学に基づく細胞のデトックスで、自然に体重が減る理由とその方法
  • 運動しなくても体脂肪が燃えやすい体になる理由
  • 3ヶ月で平均5㎏の減量ができる方法とその根拠
  • 短期間で変化を出すために取り組むべき5つのこと
  • 必要量の個人差が大きい栄養素と自分に必要な量の考え方
  • 体の中から綺麗になる食ベ方に変えていく時の注意点攻略法
  • 自信のない人、意志の弱い人のリバウンド防止術

実際に学んだ方々が
どうなったのか?

 

 

 血圧、血糖値、尿酸値、コレステロール値が高く、健康のためにダイエットが必要だと感じていました。

以前は飢餓感がすごく食事を我慢できなかったのが、今では一定の量を食べると満足できるようになりました。また、お通じはとてもよくなり、血圧と血糖値もさがりました

 

 

 

 夜中にお菓子を食べたりして肌もボロボロ、生理不順で悩んでいました。

以前飲んでいた漢方を今は飲まなくても生理が順調に来るようになりました。

肌も白くなり、痩せてピッタリした服が着れるようになり、嬉しいです(^.^)

自分の健康の事を考えるようになり、毎日体重計に乗るのが楽しみです(^^)

 

 

 出産後、食べる事が好きで、気がついたら「3人目?」と聞かれるくらい太っていました。

ダイエットを常に意識はしている…でも行動できずに全く痩せない状態でした。

糖質を気にかけたり、体に入れる物の安全性を考えるようになり、体重計が怖くなくなりました。

 「やればできる」とわかったので、これからも自分でコントロールして楽しみながら実践していけます。

 

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ダイエットでストレスを溜め

反動でどか食いして太る・・・

それを繰り返していました

 

 

はじめまして、服部加愛(かお)と申します。

 

私は細胞のデトックスサポーターとして体の中からキレイにして、我慢しなくても痩せていく体質になってもらうためのコーチングをしています。

 

今でこそ、苦労せずにベスト体重をキープできている私ですが、以前は、がんばって食事制限しても体重が減らずにストレスだけが溜まり、その反動でドカ食いしてしまい自己嫌悪に陥る・・という悪循環に陥っていました。

 

というのも、40歳を過ぎたあたりから、食べる量を減らしたり、ちょっと運動したりしてみても若い頃のように体重が減らなくなってきたからです。

 

だんだん洋服の選び方だけでは、体についた脂肪はかくしきれなくなってきました。

何を着てもかっこ悪い‥

 

「このまま、どんどん醜いカラダになっていってしまうのは嫌だ…

 でも、いったいどうしたらいいのだろう…?」と、朝から鏡を見てはため息をつき、途方に暮れていました。

 

そして、どんどん自分に自信がもてなくなっていったのです。

 

そんな私が出会ったのが、「細胞のデトックス」でした。

細胞のデトックスという視点でダイエットに取り組んだところ、するすると6㎏の減量に成功し、運動なしで体脂肪を落とすこともできたのです。

 

デトックスの食事で脂肪が燃えるので、お腹が空きにくく、続けやすい

 

「細胞のデトックス」とは簡単に言うと、人間を作っている細胞一つ一つに目を向け、汚れた細胞を健康な細胞に作り変えていくこと、痩せやすい健全な状態に戻すことなんです。

 

長年の食生活習慣の積み重ねにより細胞が汚れて、体内の反応が鈍くなっています。

だから、食事をちょっと減らした程度、ちょっと運動する程度では痩せにくくなっているのですね。

 

細胞のデトックスのための食事を摂ると、脂肪が燃えやすくなるので、お腹が空きにくくなります。

 

そうすると我慢することがなくなるので、私でも長く続けることができました。

 

「細胞のデトックス」という視点を持つと、「カロリー制限で痩せる」という今までの常識が壊れ、空腹を我慢するダイエットとはさよならできるのです。

 

さらにこれは細胞の若返り(アンチエイジング)なので、美容にも非常に効果的なのです。

 

 

 

動画講座の内容を一部ご紹介

 

 

 

あなたを救う!大人女子のダイエット新常識‼ 絶対知っておくべき、細胞のデトックスとは?

 

 

細胞のデトックスとはそもそも何か?

・細胞のデトックスプログラムが向いている人

・細胞のデトックスをするとどのくらいやせるのか?

・実際に取り組まれた方の事例紹介

なぜ、年齢と共にやせにくくなるのか?

・ダイエットがうまくいかない根本的な原因

・体の中から綺麗になるために最初にとり入れるべき習慣とは?

・細胞から綺麗になるメリット

・体が汚れている人の悪循環

・細胞のデトックスで始まる新たなストーリー

 

 

プチ断食が体に奇跡を起こす⁉もう手放せない!びっくりするくらいお腹が空かないデトックス方法

 

リバウンドするファスティングと継続できるファスティングとの違い

・やせながら、美肌を手に入れ、免疫力もアップ!のよくばりな方法

どうすれば、食べなくてもお腹が空かなくなるのか⁉ 

・糖質制限のメリット・デメリット

カロリー制限ではリバウンドする明確な理由

なぜ、空腹を我慢しても体についた脂肪が燃えないのか?

・意外と知らない食事時間の考え方

・知ってるつもりになっていませんか?栄養の基本中の基本

・なぜ糖質制限が流行っているのか?

・食事でできる!体脂肪が燃える体作り

・酵素ドリンクの甘い罠!勘違いと注意すべきこと

 

 

 

管理栄養士が教える!きれいを維持する最強のデトックス食事法の進め方

 

・毎日プチ断食してキレイを最大化する方法

・使いこなせばトクをする!良いアブラの活用術

初めての糖質制限!大成功の極意

・誰でもわかる「何をどれだけ食べたらよいか」おかず編

効率よくデトックスするために絶対にやめた方がいいこと

・運動しなくても体脂肪を燃やすための3つのポイント

ファスティングの効果 食事を食べないと何が起こるのか? 

・悪いアブラをとるとどうなってしまうのか?

あなたが最優先に食べるべきもの

・水分はどの位摂ればいいのか?

やっぱり揚げ物が好き!な人でもうまくいく訳

 

 

 

自信がない人は太る⁉ 心を解き放つ大人のマインドセット 

 

・ダイエット失敗への道⁉ 今すぐ改めるべき3つのマインドとは?

心を整えると幸せが加速して、体重コントロールがうまくいく理由

・心の基盤も整えて年齢を重ねるごとにスリム、シンプル、しなやかな自分になる!

自信がない自分の負のスパイラルから抜け出すには?

・食べることへの罪悪感にさようなら「食べ物と仲良くなるマインド」

食欲が止まらないその理由

・料理が苦手だとダイエットはできないのか?

・あなたの心の基盤は整ってるか?チェックの方法

・お友達とのランチも上手に楽しむコツ

自分らしさに自信を持てたら40代はもう最強!

 

さらに今なら、

あなたの成功を後押しする

3大特典プレゼント

 

 

 細胞のデトックス成功のために、もっと食べたい食品リスト(PDF)

 ダイエットと言うと、つい「制限」と思いがち。

 でも、もっとたくさん食べた方が良い食品があるのです!

 しっかり食べて、我慢しないでやせていく体を手に入れましょう!

 

 細胞のデトックス成功のために欠かせない「アブラ」の正しい知識動画講座(基礎編)

 アブラを制する者は、デトックスを制する!

 ちまたの間違った情報、古い情報に惑わされず

 賢くデトックスに取り組みましょう!

 

 ダイエット成功のための自己基盤チェックリスト

 ダイエット成功のために避けては通れない「マインドセット」

 そのマインドセットはあなたの現在の基盤(あり方)に大きく影響を受けてしまいます。

 まずは、自分のあり方を確認。

 どのような視点で自分を振り返ることが有効なのか?

 チェックシートを使えば一目瞭然です。

 

 

 

   登録後すぐご視聴いただけます。    

 

追 伸

年齢と共にやせにくくなった、太ってしまった方はぜひご覧ください。

あなたが、ファスティング、カロリー制限、油抜き、サプリメントなど

今までうまくいっていたやり方が、年齢と共に効かなくなってきて、ダイエットをあきらめかけているのなら、一度この動画講座をご覧ください。

 

この動画講座では、運動はせずに、気合と根性に頼るのでもなく、食事時間の見直しと食べる食品の量と質を見直すことで、細胞から綺麗になり自然に痩せていく方法をご説明しています。

 

しかも、この方法は美容効果も高く、やせるだけでなく、お肌もきれいになり見た目がとても若返ります。

 

さらに、見た目の変化だけでなく、免疫力がアップし、思考もクリアになるので、いつも元気に活動的な毎日を送ることができるのです。

 

人は間違いなく歳をとります。老いに向かいます。

 

今のままの食生活を続けていても、ある日突然やせ始めることなんてありません!(病気を除いては…(^^;))

あなたが今、やせる必要性を感じているのなら、食生活改善には必ず取り組んでくださいね。

 

このまま先延ばしの毎日を続け、いつか「ああ、やっぱりあの時はじめていたら・・・」そんな悲しい未来をむかえなくていいように。

今すぐ「細胞のデトックス・プログラム」を始めて、早くスッキリしちゃいましょう。

 

メルマガ自体はいつでも解除出来ますので、無料で公開している今の内にご覧ください。

そして、体と心のぜい肉をそぎ落としてスッキリシンプルに生きていきましょう^^

                            

 

 

プロフィール

 

服部加愛(はっとりかお)

 

 

管理栄養士・中医診断薬膳師

国際コーチ連盟認定アソシエイト・サーティファイド・コーチ

ヘルス&メンタルコーチ

(NPO法人ヘルスコーチジャパン認定)

 

 

大学卒業と同時に結婚。

夫のサポート、家事、そして男の子3人のママ業をこなしながら、25年間、保育園・保健所・医療機関・市町村で管理栄養士として食生活サポートを行う。

 

2008年よりコーチングを学び、NPO法人ヘルスコーチジャパンにてアシスタントを経て現在講座ファシリテーターを担当。

 

2018年国際コーチング連盟認定資格アソシエイト・サーティファイド・コーチ取得

 

2010年より薬膳を学び始め、日本人に合わせた形で「和薬膳」とし、自宅にて和薬膳料理教室を開催。

また、『充電スペースえがお塾』を主宰。

食だけでなくコミュニケーションの視点からも心のお手入れのサポートを始める。

 

2018年、自身のダイエット成功を期に40~50代女性のためのダイエットコーチをスタート。

最先端の予防医学と実体験を駆使し丁寧なサポートでクライアント様の幸せに貢献している。

 

 

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